Si te encuentras en una situación de crisis, llama o envía un mensaje de texto a la Línea de Ayuda para la Prevención del Suicidio y las Crisis al 988. Disponible las 24 horas, los 7 días de la semana. Esta línea ofrece apoyo confidencial a cualquier persona que esté pasando por una crisis suicida o angustia emocional. También puedes obtener ayuda a través de un chat en vivo.