青少年與心理健康主題
青少年的睡眠:一個早期而且可能可以調整的警報信號
Lauren Asarnow博士
加州大學舊金山分校精神醫學助理教授
Lauren Asarnow博士將舉辦一場網絡研討會，探討睡眠作為預防和治療身心健康問題的潛在干預靶點。她的研究項目“兒童和青少年行為睡眠醫學”旨在通過開發有效、青少年友好、引人入勝、易於推廣和獲取的行為干預措施，減輕青少年精神疾病的負擔。本次講座推薦給13歲及以上的青少年、他們的家人以及公眾。講座包括演講和15分鐘的問答環節。 Asarnow博士的出版物包括《青少年睡眠與情緒障礙》和《反復傷害和高自殺傾向青少年的睡眠：睡眠能否預測自殘風險？》。她曾榮獲腦與行為研究基金會頒發的NARSAD青年研究員獎和克林根斯坦第三代基金會頒發的“獲得医疗服务奖”等奖项。
我們對人工智能伴侶及其對年輕人的影響瞭解多少？
Celeste Campos-Castillo博士
密歇根州立大學媒體與信息系副教授
Celeste Campos-Castillo博士將闡述人工智能（AI）伴侶的概念，並探討我們目前對青少年如何使用AI伴侶的瞭解，以及其益處、風險和保障青少年安全的最佳方法。她將分析青少年心理健康趨勢與近期青少年自殺事件之間的聯繫，這些事件均與AI伴侶的使用有關。演講結束後將有15分鐘的問答環節。 簡介：Celeste Campos-Castillo博士是密歇根州立大學媒體與信息系的副教授。她研究從AI伴侶到社交媒體等數字技術如何影響兒童和青少年的身心健康。她與青少年合作設計研究方案和最終解決方案。她本人也是一位母親，這更加堅定了她幫助家庭、教育工作者和社區瞭解青少年正在經歷的快速變化的數字世界的决心。她的目标是提供能够带来切实可行、充满关怀的青少年支持方案的研究成果。
飲食失調症：識別、篩查和治療（以及科技如何提供幫助）
Ellen Fitzsimmons-Craft博士，國際進食障礙學會資深會員，執業心理學家
聖路易斯華盛頓大學心理與腦科學系副教授、精神醫學系副教授，以及執業心理學家
飲食障礙是一種常見的嚴重精神疾病，但只有不到20%的患者接受過治療。本次講座中，Ellen Fitzsimmons-Craft博士將回顧飲食障礙的診斷和風險因素、體徵和症狀、篩查和預防的重要性、如何與可能正在經歷飲食障礙的親人溝通，以及治療方案。最後，Ellen Fitzsimmons-Craft博士還將介紹她如何利用科技手段擴大飲食障礙篩查和治療的覆蓋範圍。講座結束後將有15分鐘的問答環節。 Ellen Fitzsimmons-Craft博士是一位執業心理學家，現任聖路易斯華盛頓大學心理與腦科學系和精神病學系副教授。她的研究重點是利用科技手段預防和治療飲食障礙、篩查、飲食障礙的社會文化因素、病因和維持因素、康復以及大學生心理健康。她的工作最終目標是將循證乾預措施從研究轉化為實踐，並擴大治療範圍，使更多需要心理健康護理但尚未獲得服務的人群能夠受益。她的研究項目曾獲得美國國家心理健康研究所、美國國家飲食失調協會、克林根斯坦第三代基金會以及美國衛生與公眾服務部助理部長辦公室下屬的婦女健康辦公室等機構的資助。她已發表150余篇同行評審論文，其研究成果曾被《紐約時報》、《60分鐘》節目、美國國家公共電台、《連線》雜誌、《福布斯》雜誌和《科學美國人》等媒體報道。
利用青少年時期促進心理健康
Andrew J. Fuligni博士
加州大學洛杉磯分校精神醫學和生物行為科學教授
Andrew J. Fuligni博士解釋說：“青春期是一個充滿機遇的時期。從10歲到25歲左右，我們經歷了快速成長、發展和學習的階段，在這個階段，我們探索並適應周圍的世界。在本次演講中，我將探討如何更好地支持這一人生階段獨特的成長機遇和需求，從而促進不同背景的青少年茁壯成長。” 講座包括演講和15分鐘的問答環節。 Andrew J. Fuligni博士是加州大學洛杉磯分校（UCLA）精神病學與生物行為科學系和心理學系的教授。他的研究重點是青春期社會文化經歷與生物行為發展之間的相互作用。作為加州大學洛杉磯分校青少年發展中心的聯合主任，他致力於將青春期科學轉化為政策制定者和實踐者能夠理解和應用的知識，以支持促進不同背景青少年健康發展的各項工作。
父母在青少年生活中扮演的關鍵角色
Kenneth Ginsgurg醫學博士，教育碩士
費城兒童醫院青少年醫學科主治醫師，賓州大學醫學院兒科教授
Kenneth Ginsburg 醫學博士將介紹他基於平衡式育兒法的養育理念。該理念已被證實能為青少年及其人際關係帶來最佳發展結果。“正是父母之愛的安全感，讓年輕人能夠成功啓航駛向充滿不確定性的未來，” Ginsburg 醫學博士解釋道。“父母就情緒健康和困擾進行坦誠溝通，能幫助青少年培養情商，助其應對人生中的各種挑戰。我們將探討如何運用優勢導向方法，引導抗拒的青少年尋求專業的支持服務。”他強調：“父母至關重要。無論您的孩子是年幼還是已經進入青春期，此刻都是培養睿智堅韌的孩子，使其在青春期及之後的人生中蓬勃發展的關鍵時期。” 演講結束後將安排15分鐘問答環節。 Ginsburg醫學博士任職於費城兒童醫院青少年醫學部，同時擔任賓夕法尼亞大學醫學院兒科教授。他負責賓夕法尼亞州盟約之家（Covenant House）的服務項目，為費城無家可歸的青少年提供幫助。過去35年來，他的研究重點在於引導青少年自主解決社會問題，並指導成人更有效地服務青少年群體。他目前出版的著作以及一套多媒體工具包均由美國兒科學會出版，其中包括：《培養兒童和青少年的韌性：賦予孩子根基與翅膀》,《恭喜您迎來青春期孩子！強化家庭紐帶，培育優秀人才》,《燈塔式育兒：以慈愛引導培育持久親子紐帶》,《青少年溝通指南：基於優勢、關注創傷、培養韌性的積極青年發展溝通策略》（面向青少年服務專業人士的多媒體工具包）。
青少年精神疾病、污名化與家庭：促進青少年健康成長需要哪些因素
Stephen Hinshaw博士
加州大學柏克萊分校心理學教授，加州大學舊金山分校精神醫學與行為科學教授
Stephen Hinshaw博士是回忆录《另一种疯狂：一段穿越精神疾病污名与希望的旅程》的作者，他将举办一场网络研讨会，阐释与精神疾病患者及其家庭成员相关的污名概念，并探讨污名带来的危害，尤其是在家庭环境中。欣肖博士解释说：“我希望通过融合科学与叙事，让那些饱受污名折磨的家庭发出自己的声音，并展望一个充满开放态度、循证治疗和人文关怀的未来。”本次讲座推荐给七年级及以上的学生、他们的家人以及公众。讲座包括演讲和15分钟的问答环节。 Stephen Hinshaw博士的研究方向包括发展心理病理学、针对注意力缺陷多动症儿童和青少年的临床干预，以及对精神疾病污名的理解和消除。他已获得超过2000万美元的美国国立卫生研究院（NIH）资助，以及同等数额的基金会支持。他目前担任加州大学旧金山分校-加州大学伯克利分校施瓦布阅读障碍与认知多样性中心联合主任，并领导加州大学洛杉矶分校抑郁症“重大挑战”项目的“意识与希望”（消除污名）部门。Stephen Hinshaw博士撰写了超过370篇论文和章节，以及12本书籍。他的回忆录《另一种疯狂：一段穿越精神疾病污名与希望的旅程》（圣马丁出版社，2017年）荣获2018年美国图书节最佳自传/回忆录奖。他因其研究和贡献荣获众多国内和国际奖项。此外，他于2021年当选为美国艺术与科学院院士。他的作品经常出现在媒体上，包括《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《赫芬顿邮报》、《华尔街日报》、《今日秀》、《哥伦比亚广播公司晚间新闻》、 《美国广播公司世界新闻之夜》、《公共广播公司》、《美国有线电视新闻网》等等。
情緒調節在人類韌性中起的作用
Iris Mauss 博士
加州大學伯克利分校心理學教授 兼社會人格研究所（ISPR）所長
Mauss 博士將探討不利的生活事件和境遇如何通常削弱心理健康和幸福感，有時甚至導致巨大的痛苦和煎熬。人們管理(“調節”)負面情緒的能力被認為是關鍵的心理韌性因素。她將介紹一項關於情緒調節特別有前景的研究：重新評估(重新構建對情緒事件的思考方式)，以及一種補充策略：情緒接納(不加評判地接納自己的情緒)。演講結束後將安排15分鐘問答環節。 簡歷： Iris Mauss於斯坦福大學取得心理學博士學位。她現任加州大學柏克萊分校心理學教授，並擔任社會與人格研究所（IPSR）所長。她的研究聚焦於情緒與情緒調節，特別著重其與心理健康及社會功能的關聯，並曾獲得美國衛生研究院及國家科學基金會的資助。憑藉其教學與研究成果，她曾獲頒多項獎項，包括美國心理學會頒發的「早期職業生涯對心理學貢獻傑出科學獎」，以及人格與社會心理學會頒發的迪納獎(Society for Personality and Social Psychology's Diener)。
一切都在於人際關係：患抑鬱症青少年的人際關係心理治療
Laura Mufson博士
哥倫比亞大學精神醫學系Viola W. Bernard醫學心理學教授
Laura Mufson博士解释说：“青少年抑郁症人际心理治疗（IPT-A）是一种针对12至18岁青少年的个體治療，療程為12至15次，旨在減輕抑鬱症狀，改善人際關係和社會功能。本次講座將概述IPT-A的原則以及關鍵策略和技巧。”講座包括主題演講和15分鐘的問答環節。 Laura Mufson博士是哥倫比亞大學歐文醫學中心（CUIMC）精神醫學系維奧拉·W·伯納德醫學心理學教授，哥倫比亞大學精神病學系兒童和青少年精神病學部門副主任，以及紐約州精神病學研究所臨床心理學主任。Mufson博士長期致力於研究循證心理療法對兒童和青少年的療效和有效性。她是 3 本關於 IPT-A 的書籍和許多出版物的作者，並在美國、加拿大、英國、歐洲和斯堪的納維亞舉辦了無數次關於 IPT-A 的培訓研討會。
與青少年和青年人開展動機式訪談
Sylvie Naar博士
佛羅里達州立大學（Florida State University）醫學院的行為科學與社會醫學系傑出冠名教授， 該校的行為 科學轉化研究中心創始主任， 兒科健 康心理學家
Naar博士表示:“本次講座將結合我關於青少年和青年動機式訪談的著作內容，介紹一些具有實踐意義、並經過循證研究驗證的策略，幫助人們更有效地與年輕人開展有關行為改變、心理健康和個人成長的對話。與會者將學習動機式訪談如何培養自主性、增強韌性，並幫助年輕人建立應對心理健康挑戰和人生轉折的內在動力。研討會將秉承Alan Hu基金會的使命，強調減少歧視、鼓勵尋求幫助以及建立支持性關係的重要性，從而幫助年輕人邁向更加健康、更充滿希望的未來。”演講結束後將安排15分鐘問答環節。 簡歷： Sylvie Naar 博士現任佛羅里達州立大學（Florida State University）醫學院行為科學與社會醫學系傑出冠名教授，同時也是該校行為科學轉化研究中心創始主任。她是一位接受過專業訓練的兒科健康心理學家，二十多年來一直致力於少數族裔青少年健康差異研究。她主持了多項美國聯邦政府資助的研究項目，運用動機式訪談改善青少年的健康行為。
科技、社交媒體與青少年心理健康
Mitch Prinstein博士，美國專業心理學委員會認證
北卡羅來納大學教堂山分校約翰·範·塞特斯傑出心理學教授，美國心理學會首席科學官
Eva Telzer博士
北卡羅來納大學教堂山分校心理學與神經科學副教授，《兒童發展與社會認知情感神經科學》副主編
Mitch Prinstein博士和Eva Telzer博士解釋說：“在本次講座中，我們將深入剖析青少年使用科技和社交媒體的心理科學，探討科學家們提出的問題、我們的研究成果、這些成果對當今青少年的意義，以及您可以如何提供幫助。儘管研究結果有時令人擔憂，但仍存在一些希望，尤其是在家長、教育工作者和政策制定者現在就採取行動的情況下。” 講座包括主題演講和20分鐘的問答環節。 Mitch Prinstein博士是北卡羅來納大學教堂山分校約翰·範·塞特斯傑出心理學教授，同時也是美國心理學會的首席科學官。他是一位獲得委員會認證的臨床心理學家，從事兒童和青少年心理健康研究超過25年，發表了數百篇科學論文、章節和教科書、科普讀物以及一本青少年練習冊。普林斯坦博士經常作為心理科學專家出現在數百家國內外媒體上，包括《紐約時報》、美國國家公共廣播電台（NPR）、《時代》雜誌、CNN和TEDx演講。 Eva Telzer博士是北卡羅來納大學教堂山分校心理學和神經科學系的副教授，也是《兒童發展與社會認知情感神經科學》期刊的副主編。她的研究探討了社會和文化過程如何塑造青少年大腦發育，重點關注親社會行為和冒險行為、家庭和同伴關係以及社交媒體在青少年生活中的作用。她著述頗豐，因其研究成果榮獲多項獎項，並為政府機構和非營利組織提供咨詢服務。Telzer博士曾接受《紐約時報》、NPR、CNN、ABC、CBS和NBC等媒體的採訪。
不是青春惹的禍 : 了解10-25歲孩子的大腦潛能 成功從教養開始
Laurence Steinberg博士
天普大學傑出大學教授兼勞拉·H·卡內爾心理學與神經科學教授
如今，青春期比以往任何時候都更加漫長，而且青少年大腦的可塑性也令人驚嘆。這些新發現使得人生中的這一時期對一個人的最終成功和幸福至關重要。本次講座中，世界頂尖的青少年研究權威之一Laurence Steinberg博士將探討青少年大腦的可塑性、青春期作為發展階段的延長，以及這些因素對我們如何養育、教育和理解青少年所產生的影響。斯坦伯格博士演講結束後，將有15分鐘的問答環節。 Laurence Steinberg博士是約500篇關於青少年發展的文章和論文的作者或合著者；著有多部面向家長的書籍，包括《機遇之年：來自青少年新科學的啓示》、《你和你的青少年》以及《良好育兒的十大基本原則》；此外，他還撰寫了大學權威教材《青春期》。他的最新著作是《你和你的成年子女：如何在充滿挑戰的時代共同成長》。Laurence Steinberg博士曾為《紐約時報》、《華爾街日報》和《華盛頓郵報》撰稿，並且是美國國家公共廣播電台（NPR）的常客。
青少年抑鬱症的早期識別和預防
Jami F. Young博士
賓夕法尼亞大學教授，費城兒童醫院（CHOP）兒童青少年精神病學和行為科學系研究副主任，CHOP PolicyLab 成員
费城儿童医院 (CHOP) 儿童青少年精神病学和行为科学系副主任、CHOP PolicyLab 研究员 Jami F. Young 博士将举办一场由 Alan Hu 基金会赞助的免费网络研讨会，主题为“青少年抑郁症的早期识别与预防”。Young 博士将探讨她过去 20 年来在运用人际心理治疗-青少年技能训练 (IPT-AST) 识别和预防青少年抑郁症方面所做的工作。本次研讨会将阐述预防抑郁症的必要性，概述 IPT-AST，简要总结多项 IPT-AST 研究的数据，并分享在开发 IPT-AST 以及在社区（包括学校）开展预防工作过程中汲取的经验教训。 Young 博士是宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的临床心理学家和精神病学教授。她曾获得美国国家心理健康研究所 (NIMH) 和美国教育科学研究所 (IES) 的资助。Young博士的研究旨在降低青少年抑郁症的发病率，并增加儿童获得循证抑郁症和其他行为健康问题的评估、预防和治疗的机会。
美國華裔精神健康聯盟提供中文同步翻譯
Simultaneous Chinese translation is provided by MHACC
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